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作者:bianji 文章来源:互联网 发布时间:2017-11-20
摘要:上班族最常做的动作就是坐,而做的太久也是威胁到人体的健康的,那么,有什么方法可以放松久坐后的负担呢?上班一坐就一天,下班窝沙发里看电视,是许多人的生活写照。然而,据台湾《康健》杂志报道,回家后的...[详细]
作者:bianji 文章来源:互联网 发布时间:2017-11-19
摘要:有的人肌肉酸痛了,常喜欢去做按摩,但是,在按摩的时候,人们常以为按摩感到疼痛是正常的,常忍着不说出来。事实上,按摩并非越疼越好的。在现代“压力山大”的社会中,谁都难免会有...[详细]
作者:bianji 文章来源:互联网 发布时间:2017-11-18
摘要:痔疮虽然事小,却给生活带来了许多不便。治疗痔疮的口服药多为中成药,大都具清热解毒、凉血止痛、疏风润燥的功效。痔疮是现代人的“通病”,俗话说“十男九痔&rdqu...[详细]
作者:bianji 文章来源:互联网 发布时间:2017-11-16
摘要:对于退休在家的老人来说,没有太多社会交往,只能与宠物甚至冷冰冰的物品相伴的老年人们来说,一个短短的下午恐怕都会非常难捱。在一部名为《荒岛余生》的电影中,汤姆·汉克斯饰演了一个名叫查...[详细]
作者:bianji 文章来源:互联网 发布时间:2017-11-15
摘要:现在药的种类很多,我们不急需要更新用药知识,临床医生更需要更新用药知识。科学用药的基本原则是安全、有效、经济,安全是排在第一位的,当一个药的使用已经不安全时,淘汰是必然的,见效快又便宜不能作为继...[详细]
作者:bianji 文章来源:互联网 发布时间:2017-11-14
摘要:生活中导致人们肥胖的因素有很多,我们只有小心翼翼的避过这些食品才能让减肥变的更加简单,下面小编就给大家介绍下哪几种食物不适合多吃。过量摄取钠会妨碍钾的吸收,造成血液循环变慢,细胞代谢产生障碍,体...[详细]
作者:bianji 文章来源:互联网 发布时间:2017-11-14
摘要:一到夏季的时候,就是动用冰箱的时候了。那在使用冰箱的时候有哪些禁忌呢?下面大家跟随小编一起来看看吧。你知道食物怎么放在冰箱里更健康吗?有了冰箱,就不怕食物会很快变坏,而且冰箱的保鲜功能很好。但是...[详细]
作者:bianji 文章来源:互联网 发布时间:2017-11-13
摘要:别不信,这一研究结果刊登在《英国运动医学期刊》上。多伦多大学的相关专家表示,中年人如果坚持进行慢跑和骑自行车等活动可以减缓甚至逆转今后身体的平衡性、协调能力以及肌肉力量的衰退。根据科学研究的结果...[详细]
作者:bianji 文章来源:互联网 发布时间:2017-11-12
摘要:秋季天气干燥,人就容易便秘。便秘时要多吃些通便的食物,而粗粮就是一个很好的选择。那么,便秘吃什么粗粮好呢?现在就随小编一起来学学吧!便秘是一种很常见的肠道疾病,会影响人们的身体健康。专家称,便秘...[详细]
作者:bianji 文章来源:互联网 发布时间:2017-11-11
摘要:大枣对身体有很多补益作用,能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。既然红枣那么好,那么怎么吃红枣不上火呢?红枣,是我们生活当中较为常见的一种食物。不仅...[详细]